Tag Archives: träna

Fantastisk helg

Förutom att jag (återigen) fick den störa äran att bemöta en douche så har jag haft en riktigt härlig helg. Och inte bara tack vare det fantastiska sommarvädret så här i september. (Ja, klart att jag som svensk suttit och solat och lapat de sista solstrålarna jag kunnat få.)

Innan den lilla incidenten (om man ska säga så) så var till exempel gårdagen riktigt bra. Började med ett härligt piloxing-pass följt av lite core. Jag var ganska mör efter det kan man ju lugnt säga… :) Fortsatte med en snabb dusch och lunch hemma innan jag for iväg till ett stall i närheten för provridning av häst. Ja, jag funderar på att återuppta hästeriet igen. Två års uppehåll är tillräckligt för mig. Det kändes bra i alla fall, en jättetrevlig liten ponny som jag nog hade kunnat ha kul med. Men ska fundera lite mer på det innan jag bestämmer mig. Efter ridningen blev det att inta ”balkongen” (läs: fönstret) för att lapa lite sol. Det bar sedan iväg (i en jäkla fart, att gå från osminkad i handduk till sminkad, fixad och hinna med matlagning och äta på 30 min är nytt rekord tror jag) till Södermalm och inflyttningsfest. Jättetrevlig förfest som slutade på Spy bar och dansande till klackarna slets sönder. Precis som det ska vara. Hade ju kunnat sluta trevligare dock, men men… Det gäller att minnas det bra ;)

Idag har jag använt gårdagens aggressioner och irritation till att maxa vikterna på gymmet. Body pump var det som stod på schemat, och jäklar vad jag testade gränserna idag. Och sååååå skönt det var! Jag börjar bli stark nu hörrni! Så nöjd med  det! :) Men det känns rejält i kroppen nu. Får se hur jag lyckas ta mig ur sängen och till jobbet imorgon… Men äsch, det var det verkligen värt! Sedan dess har det varit lapa sol och fixa här hemma som stått på schemat. Och telefonprat. Massor av telefonprat :)

Ja, jag är verkligen laddad med massa ny energi till den kommande veckan. Och får se om jag lyckas med att hålla igång bloggen lite också då? ;)

Annonser

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är

Välmatchat i joggingspåret

Åh vad skönt det var att ge sig ut i joggingspåret idag! Vet inte vad som var bäst – att jag kände ett springsug, att det var fint väder, att det fick mig att springa bort massa stress och ångest , att jag orkade längre, eller att jag hade ny skor som gav mig en riktigt välmatchad joggingoutfit? Kanske var det en kombination. Men härligt var det i alla fall :)

välmatchat i joggingspåretDe nya skorna (Puma 300 fas?) var hur sköna som helst att springa i! Jättelätta och det kändes lite som att man flög fram. Helt klart ett bra köp! Särskilt då jag köpte dem för halva priset. Hehe. Och de är junior-modellen så de var ju redan ganska prisvärda. Ja, ibland är det bra med små fötter ;) Och sen är det ju inte helt fel att de matchar perfekt i färg med större delen av min träningsgarderob ;)

Efter en fruktansvärt jobbig dag var det riktigt skönt att bara ge sig ut! Och jag orkade längre idag! Woot woot! En kilometer längre. Kanske inte så mycket, men jag är helt klart stolt. Dels så stannade jag inte till för att gå någonstans plus att jag tog den längre rundan plus att jag sprang längre sträcka både innan och efter spårets början. Ja, lite cred tack! ;)

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är

Idag då?

Jaha… Vad ska jag hitta på idag då? Mer än att vika tvätten och dammsuga alltså… Och ge mig ut på en joggingtur. Något mer borde jag ju kunna hitta på? Klockan är bara 10 och jag är redan uttråkad/rastlös typ. Bra start där Anna! ;) haha. Hade kanske varit lite bättre om jag inte hade vaknat där vi 6 och sedan hade svårt att somna om…

Ja, vid 8 gav jag helt upp mina försök att somna om. Det gav ju inga resultat. Så efter att ha legat i sängen och tittat på TV en stund och hört kaffet puttra blev det att ta sig upp vid kl 9. Och nu, en dryg timme och två koppar kaffe senare, är jag alltså uttråkad. Det här kan komma att bli en lååååååååååång dag.

Men kanske kan testa att baka lite sen då? Det var ju ändå ett bra tag sedan sist. Och nu har jag ju en köksvåg så då kan jag ju kanske testa några av muffinsen i den fina bakboken jag fick från Iz… Well… Vi får väl se vad jag orkar med. Men träna och städa det MÅSTE jag orka med. Och idag ska jag försök att inte tajma joggingturen med hagelskuren ;)

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är

Otajmad löptur…

Det har varit hur fint väder som helst hela (HELA) dagen verkligen. Men på grund av tvättiden har jag ju inte kunnat ge mig ut riktigt när jag velat. Så jag bestämde mig för att ge mig ut när jag tagit upp tvätten helt enkelt. Jobbigt det där med att försöka passa tvätten annars… Så när tvätten var klar gjorde jag mig snabbt iordning för att ge mig ut.

Så jaaa… Jag ger mig ut och vad möts jag av om inte mörka mörka moln??? Men inte ska det stoppa mig! Jag lär ju hinna tillbaka innan det börjar regna liksom. HA! Trodde jag ja! Jag kom typ till stationen (vilket tar knappt 3 minuter) innan det började regna. Det duggade lite, så det skulle inte stoppa mig. Utan jag fortsätter.

Lagom tills jag kom till spåret så började det hagla. Ja. HAGLA! Hur glad var jag då tror ni?! Men eftersom jag redan kommit så pass långt som till spåret tänkte jag att jag lika gärna kunde springa då. Så jag sprang. I haglet. Gissa när det slutade regna och hagla då? Jo. Ganska exakt när jag kom hem igen. Härligt. Tror det är någon däruppe som tycker jag ska sluta med de där springfasonerna… ;)

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är

Sängen lockar…

När jag bäddade sängen nu precis var det inte långt ifrån att jag kröp ner under det varma täcket igen. Gud så skönt det hade varit att kunna lägga sig igen! Men aja, drygt 12 timmar kvar tills det är dags att sova igen då. Haha.  Nä vadå? Jag är inte det minsta tragisk eller patetisk… ;)

Idag blir det i alla fall att skriva inbjudningar. Det vill säga, texta inbjudningar. Hej skrivkramp! Fast en annan variant av skrivkramp kanske? Aja, nu har jag lovat att hjälpa till så då får jag väl stå mitt kast. Och förhoppningsvis är jag inte själv om att behöva texta inbjudningar utan får lite hjälp. Tur att jag har ett möte i eftermiddag utanför kontoret så jag måste smita strax efter lunch. :)

Efter jobbet idag blir det yoga. Ska bli skönt. Får se om den där spänningen i höftböjaren har släppt eller inte, förhoppningsvis har den det annars borde ju yogan kunna lösa problemet tycker jag. Då sträcks ju alla möjliga och omöjliga muskler ut. Och efter yogan blir det att ta itu med de där sakerna jag borde ha fixat igår, men aja. Det är ju inte livsavgörande de saker jag ska fixa så försöker att avdramatisera det hela ;) haha.

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är

Iväg mot stallet

Ska pallra mig ut till bussen alldeles strax och åka ut mot stallet. Lägenheten är nu fin och städad. Så det är bara tvätten som är kvar för att det ska vara perfekt i lägenheten! Men det ska ju fixas i eftermiddag. :)

Har lite funderingar på att ge mig på att göra cupcakes… Måste ju avancera lite nu när vanliga muffins är alltför lätta att göra… Cupcakes hade varit roligt att testa. Jag har ett recept hemma (saxat ur Damernas Värld) som jag är lite sugen på. Så får se om jag lyckas svänga ihop det ikväll och få över några vänner (typ de få som är kvar i stan just nu) på lite kvällsfika…? Kanske…

Blir nog ingen träning idag. Även om jag är sugen på det… Allt beror lite på hur det går med tvätten och vad för planer som ritas upp för kvällen. Men jaaa… Annars går det ju att träna lite hemma. Och ska jag göra cupcakes måste jag nästan träna lite…

I och för sig så kan väl stallet räknas lite som träning. Eller det beror på hur hästen beter sig och vilken slinga vi rider… Men lite träning blir det ju kanske i alla fall..?

Lämna en kommentar

Filed under Det är så det är