Etikettarkiv: jobbigt

Just det , jag gillar ju inte spinning…

Jag gick på spinning imorse. Jag gillar inte spinning. Tråkigare träning får man ju typ leta efter! Men det är ju fruktansvärt skönt efteråt! Men spinning på morgonen? Jag vet inte om det är min grej riktigt alltså… Fast ja, man kom ju igång ordentligt där på morgonen i alla fall. Jag gillar förresten det där att komma in som nummer två till kontoret även om jag tränat innan jobbet. Hehe.

Jag tog kanske inte i det mesta jag hade imorse heller måste jag ju erkänna. Men det är ju ändå typ ett halvår sedan jag spinnade sist. Och det känns ju dumt att svimma på ett spinningpass liksom! Dålig start på dagen och mitt spinningtränande liksom! ;) Om det nu blir mer spinning alltså… Vi får väl se om jag kommer iväg någon mer gång. Fast nu har jag ju typ lovat kollegan att vi ska gå på det passet tillsammans framöver. Ibland lovar jag nog lite för mycket ;)

Annonser

Lämna en kommentar

Under En del av mig

Skön träning men något fel va?!

Dagens träning blev väl inte riktigt som jag hade förväntat mig. Gick ju på ett corepass då jag känner att alla coremuskler bara försvunnit. Så jag förväntade mig 55 minuter av ren coreträning! Inte 55 minuter av typ step? Aja, jag kanske använda de där (obefintliga) coremusklerna ändå? Det var ju inte en riktig stepbräda, utan det var ju rätt mycket balans när man stod på den. (Ledad i mitten var den)

Så kanske aktiverades coren ändå? Jag blir nästan lite besviken om jag inte vaknar upp med träningsvärken från helvetet imorgon… På den nivån är det nästan… Aja, passet var sjuuuuukt jobbigt! Men det var ju jobbigt rent konditionsmässigt snarare än styrkemässigt. Även om benen fortfarande känns stumma efter alla lårövningar det senaste…

Well… Vi får se om jag går det passet igen då. Har jag träningsvärk imorgon så blir det kanske en repris. Men annars känns det ju jäkligt ovärt att gå på ett corepass utan att det tränar coren liksom… Eller ställer jag för höga krav nu?! ;)

Lämna en kommentar

Under Det är så det är

Nähä… Inte samma maskiner…

Något misslyckat gymmande när några av maskinerna som min PT visade mig i förra veckan inte ens finns på gymmet vid jobbet. Innebär det att jag måste ta mig till Sumpan om jag ska träna enligt det programmet alltså? Gud vad jobbigt alltså! Men helt värdelöst var det inte. Var ju bara två övningar jag inte kunde genomföra. Så det var ju nästan hela programmet ändå…

Men herreguuuuuuuuuud! Jag behöver nog en PT varenda gång jag ska köra det där. För fy fan vad jobbigt det var att pressa sig själv… När kraften tog slut var det ju ingen som pushade mig vidare, så då gav jag typ upp. Ja, sådär lagom bra alltså… Nu i efterhand känns det som om jag kunde och borde ha pressat mig mer. Men när jag var där fanns det verkligen inget som kunde pusha mig vidare. Även om jag gjorde alla övningar… Faktiskt!

Aja, nu sitter jag framför ”New Girl” som jag fått på USB från fina kollegan HJ. Så  nu slipper jag vänta till torsdagar för att se nya favoritshowen :)

Lämna en kommentar

Under En del av mig

Skönt med lite träning

Gud vad skönt det var att träna! Även om jag glömt vattenflaskan… Men jag klarade mig ganska bra ändå. :)

Core-passet var fruktansvärt jobbigt! Jag har inte fått behålla en enda core-muskel över sommaren. Inte en enda! Tre sit-ups in trodde jag att jag skulle dö. På riktigt. Öhm… Ja, det var nog bra att jag gick på det passet idag alltså ;) haha. Sh’bam-passet var inte lika jobbigt. Men det var himla tråkigt också. Var ett nytt pass med trist musik… Hoppas det är dags för byte snart igen helt enkelt ;)

Men ja. Nu är jag inne i en nyttig period! Öhm. Träningsmässigt i alla fall. Har alldeles för mycket godsaker från USA för att vara nyttig när det gäller matintaget ;) haha.

Lämna en kommentar

Under Det är så det är

Spinning…

Blev spinning idag efter jobbet. Vet inte om det var värt det eller inte. Så sjuuukt jobbigt! Fy fasen vad det brände i ben och rumpa. Svettades som en gris också. Nästan tur att jag inte såg var klockan fanns de första 20 minutrarna. Hade nog känts ännu jobbigare då.

Men jag överlevde i alla fall. Fast jag körde ju varianten att inte dra på mer efter halva passet utan bara dra ner när det skulle. Så jaa… Det var väl inte så mycket motstånd i cykeln till att börja med heller… Så liiiiiite fuskade jag nog. Eller ganska så mycket. Fy mig jag vet! Men det var ju jobbigt och det är väl det som är poängen?

Frågan är bara om jag kommer att gå på det igen? För så kul är det ju verkligen inte… Roligare att springa på bandet eller köra på cross-trainern då. Även om spinningen är bra mycket jobbigare! Hmm… Får se, kanske har glömt hur jobbigt det var till nästa tisdag ;)

Lämna en kommentar

Under Det är så det är

En sån där dag…

Idag var stressnivån, frustrationen och irritationen högre än på länge! Fan vad allt gick skit! Var så nära på att bryta ihop i tårar flera gånger under dagen. Stabil tjej eller vadå?! Inte ens berömmet från webbyrån (som de även förmedlade till JP) fick mig på bättre humör. Däremot funkade fikan med HJ ganska så bra för att muntra upp mig. Skönt att jag har henne där ändå!

Efter jobbet fick jag spy lite galla till en vän. En vän som även efter en stund säger ”alltså, jag vet inte vad jag ska säga… Jag har aldrig hört dig så här…” Ja, det här var alltså någon ny nivå av frustration och stress. Men det känns bättre nu i alla fall. Blev lite slöträning efter jobbet också, hade egentligen behövt ett ordentligt pass och kört ut mig ordentligt… Men aja, är man lat så är man ;)

Och efter snack med bästa tjejerna känns det nästan på topp. Imorgon lär jag även ha något roligt att se fram emot också! Hoppas verkligen vi kan få ihop det. En weekend med bästa tjejerna är precis det jag behöver just nu!

Tjejerna

Bästa tjejerna!

Lämna en kommentar

Under Det är så det är

Herreguuuuuud! Hela 45 minuter kvar?!?!

Så kände jag fem minuter in i dagens body pump-pass. Haha. Bra start? Mja, inte riktigt. Ville verkligen packa ihop alla saker och smita ut. Men stod mitt i så hade inte kunnat smita särskilt smidigt, sakerna åt ena hållet och dörren åt det andra. Nä, det kunde jag inte med riktigt så fick härda ut. Och det var det ju värt! Men fy fan vad jobbigt det var! Skönt i alla fall att känna att musklerna inte förtvinat alltför mycket sedan senaste passet för två eller tre veckor sedan…

Var lite hurtig idag innan jobbet också! Gick från Centralen till jobbet, var ju så fint väder och jag tänkte att 20 minuter är väl vad det tar? Well… Prova 40-45 minuter!!! Herregud! Halvvägs (det vill säga vid Slussen) funderade jag ärligt på att sätta mig på tuben till Mariatorget för att gå därifrån. Men då hade jag ju ändå kommit halvvägs så pushade mig själv att ta mig hela vägen. Himla skönt att gå ute i vackra Stockholm! Fasen vad jag älskar den här staden! :) Så himla fint!

Kändes verkligen som jag fick en riktigt bra start på dagen genom promenaden. Så även om det var jobbigt kanske det är något att satsa på även fortsättningsvis?

Lämna en kommentar

Under Det är så det är